Workshop zu den Wechseljahren

Beschreibung

„Woher kommen plötzlich all diese Beschwerden? Ich kann von einem Moment auf den anderen explodieren. Ich muss plötzlich ohne Grund weinen. In der Nacht muss ich mich mehrmals umziehen, weil ich nass geschwitzt bin. Ständig bin ich müde – habe keine Energie mehr. Der Sex macht keinen Spaß mehr und tut weh. Ich weiß nicht, wie das mit meinem Mann weitergehen soll. Mein Bauch wird immer dicker, obwohl ich genauso esse wie früher. Der Hausarzt hat bei mir erhöhten Blutdruck festgestellt. Morgens tun mir meine Gelenke weh – habe ich Rheuma? Zwei meiner Freundinnen haben Brustkrebs und vieles mehr… Geht das alles wieder weg, wenn die Zeit der Umstellung vorbei ist?“ Diese Fragen beschäftigen Frauen rund um die Wechseljahre. Wie und wann verändert sich unser Körper? Was ist normal und was nicht? Was braucht unser Körper und wie können wir gestärkt und selbstbewusst durch diese Zeit der Veränderung gehen? Was für eine Chance – was für ein Potential liegt in dieser Lebensphase? Leitung: Evelyn Hopfengärtner Körperpsychologie und Körperpsychotherapie MSc, sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie Iris Missall Frauenärztin und vieles mehr… Regina Ambrosiak Heilpraktikerin