Wochenend Seminar - Ich

Beschreibung

Was sind Emotionen? Was sind Gefühle? Was drücken sie in meinem Körper aus, was wollen sie von mir und wie gehe ich mit ihnen um? Gefühle und Emotionen geben mir wichtige Informationen, senden mir wichtige Signale, sie geben mir ein klares Zeichen. Wenn ich mit ihnen verbunden bin, bleibe ich auch in Verbindung zu den Menschen um mich herum. Mit ihrer Hilfe drücke ich Liebe, Verbundenheit, ein Berührt sein aber auch Ärger, Wut, Gereiztheit und vieles mehr aus. Dann werden sie zu meinem inneren Kompass, der mich leitet, führt und mir die Richtung zeigt. Was wir machen? Wir schaffen einen Raum, in dem wir in Kontakt kommen können mit unserem Körper, mit unseren Empfindungen, mit unseren Emotionen und Gefühlen. Wir gehen in Kontakt mit unserem Bauchgefühl, mit unserem Herzgefühl und geben diesen Empfindungen, Emotionen und Gefühlen einen Namen. Gemeinsam erkunden wir, wie Emotionen verstanden, integriert und konstruktiv genutzt werden können – anstatt sie zu verdrängen oder von ihnen überflutet zu werden. Hast du Lust auch deine Gefühle zu erforschen? Dann freue ich mich, dich an an diesem Wochenende Begrüßen zu dürfen. Was du dafür brauchst? Eine offene, neugierige und respektvolle Haltung. Bring diese mit und freu dich darauf, was wir gemeinsam erschaffen und erleben können. (Wenn du noch Fragen an mich hast, melde dich gerne bei mir unter ingo.felsch@web.de) Wann und wo es stattfindet und was es dich kostet? Wann: 24.01.26 – 25.01.26 (Je 09.00 – 17.00 Uhr) Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Es gibt eine Warteliste und einen Ausweichtermin bei Überbuchung (07.02.26 – 08.02.26) Wo: FLOW Physiotherapie Nürnberg – Fürther Straße 2A – 90429 Nürnberg Kosten: 380,00 € incl. Mwst. (inklusive Kaffee, Tee, Wasser, Snacks in den Pausen und jeweils vegetarisches Mittagessen)